El rechazo es parte de la vida, es una de las heridas emocionales más comunes. Si está vivo, es probable que haya sido rechazado. Incluso desde su infancia, tal vez no fue elegido en el patio de recreo, no fue invitado a una fiesta o ese niño no quería ser su amigo. O, más adelante en la vida, tal vez le hayan dicho que no es lo que está buscando y que no consiguió el trabajo, o que esa persona no quería salir con usted. Debe aceptar el hecho de que las personas ocasionalmente le dirán que no, por el resto de su vida. Con suerte, muchos dirán que sí también, pero son los no los que pican y duelen. No importa quién es usted, cuánto dinero tiene, qué posición ocupa. Serás rechazado y dolerá.

Ya sea que el rechazo que experimente sea grande o pequeño, una cosa permanece constante: siempre duele, y generalmente duele más de lo que espera. Parece que nuestros cerebros están conectados para responder de esa manera. Las imágenes de resonancia magnética muestran que las mismas áreas de nuestro cerebro se activan cuando experimentamos dolor físico como cuando experimentamos rechazo. Las razones detrás de esto parecen ser evolutivas y se derivan de nuestros días en que vivimos en tribus como cazadores y recolectores.



El rechazo, por supuesto, nunca es fácil; pero para tratarlo de manera saludable es fundamental saber cómo limitar el daño psicológico que inflige y cómo reconstruir su autoestima cuando sucede. Esto lo ayudará a recuperarse más pronto y seguir adelante con confianza en su vida. Es importante tener la fortaleza mental para preguntarse qué aprendió de la experiencia del rechazo. En lugar de simplemente tolerar el dolor, debe convertirlo en una oportunidad para el crecimiento personal. Con cada rechazo, puede crecer más fuerte, mejorar y avanzar con más sabiduría.


Esperamos que la siguiente colección de citas lo ayude a enfrentar cualquier tipo de rechazo que la vida le arroje.


Citas cortas sobre rechazo

  • Tienes que saber aceptar el rechazo y rechazar la aceptación. Ray Bradbury
  • No quiero a nadie que no me quiera a mí. Oprah Winfrey
  • No puedes estrechar la mano con el puño cerrado. Indira Gandhi
  • El rechazo lo saca de su zona de confort, que generalmente es cuando está en su mejor momento. Stewart Stafford
  • Un rechazo claro es mejor que una promesa falsa. Leonardo DiCaprio
  • Si vives para la aceptación de la gente, morirás por su rechazo. Lecrae Moore

El rechazo es simplemente una redirección; Una corrección de rumbo a su destino. Bryant McGill


  • El rechazo te da más poder para avanzar. Jeremy Limn
  • No tiene sentido detenerse en el rechazo. Isabel Lucas
  • Todas las grandes innovaciones se basan en rechazos. Louis Ferdinand Céline
  • Los efectos del rechazo pueden matar a tu musa o cambiar tu vida. Jane Champagne
  • Si quieres el arcoiris, tienes que aguantar la lluvia. Dolly Parton
  • Aprende a comer rechazo; Te hará más fuerte. Bob Ragland
  • Un abucheo es mucho más fuerte que una alegría. Lance Armstrong
  • El rechazo es un desafío. Veronica Purcell
  • Te acostumbras al rechazo y no lo tomas personalmente. Daniel Craig
  • A veces siento que toda mi vida ha sido un gran rechazo. Marilyn Monroe

Citas inspiradoras sobre el rechazo

  • Siempre siento que el rechazo es mi gasolina. Eso es lo que me mantiene en marcha. Laura Kightlinger
  • Rechace su sensación de lesión y la lesión en sí desaparece. Marcus

Rechace su sensación de lesión y la lesión en sí desaparece. Marco Aurelio

  • Cada vez que pensaba que me rechazaban por algo bueno, en realidad me redirigían a algo mejor. Steve Maraboli
  • El rechazo no tiene que significar que no eres lo suficientemente bueno; a menudo solo significa que la otra persona no notó lo que tiene para ofrecer. Ash Sweeney
  • No permitiremos que el rechazo nos golpee. Solo fortalecerá nuestra determinación. Para tener éxito no hay otra manera. Earl G. Graves
  • Las piezas rechazadas no son fallas; las piezas no escritas son Greg Daugherty
  • La mayoría de los miedos al rechazo descansan en el deseo de aprobación de otras personas. No base su autoestima en sus opiniones. Harvey Mackay

Un rechazo claro es mejor que una promesa falsa. Leonardo Di Caprio


  • El rechazo me motiva a seguir intentándolo y a intentar hacerlo mejor. Sasha Grey
  • Soy bueno alejándome. El rechazo te enseña a rechazar. Jeanette Winterson
  • El rechazo no es un fracaso. El fracaso es darse por vencido. Todos son rechazados. Es cómo manejarlo lo que determina dónde terminarás. Richard Castle
  • Realmente no tengo decepciones, porque me preparo para el rechazo. Nicholas Hoult
  • Practica, practica, practica hasta que finalmente te adormezcan los rechazos. Brian Klemmer
  • No te desperdicies en el rechazo; no ladres contra lo malo, sino canta la belleza de lo bueno. Ralph Waldo Emerson
  • Hay dos reacciones erróneas a un recibo de rechazo: decidir que es un juicio final sobre su historia y / o talento, y decidir que no es un juicio sobre su historia y / o talento. Nancy Kress

Citas perspicaces sobre el rechazo

  • Un rechazo no es más que un paso necesario en la búsqueda del éxito. Bo Bennett
  • Nadie tiene miedo a las alturas, solo tienen miedo de caerse. Nadie tiene miedo de nadar, solo tienen miedo de ahogarse. Nadie teme al amor, solo le teme al rechazo. Kurt Cobain
  • El rechazo humano puede ser la protección divina de Dios. Paula Hendricks
  • No hay nada como el rechazo para hacerte un inventario de ti mismo. James Lee Burke
  • El rechazo artístico es como tomar aceite de hígado de bacalao; dicen que es bueno para ti, sabes que tienen razón, pero puede ser difícil de tragar. Ian Semple
  • Todos aprendemos lecciones en la vida. Algunos se pegan, otros no. Siempre he aprendido más del rechazo y el fracaso que de la aceptación y el éxito. Henry Rollins
  • El rechazo es una ocurrencia común. Aprender eso temprano y con frecuencia lo ayudará a desarrollar la tolerancia y la resistencia para seguir adelante y seguir intentándolo. Kevin Feige
  • Un rechazo suave no siempre se toma, pero uno grosero se cree de inmediato. Alexander Chase
  • El rechazo es simplemente una redirección; Una corrección de rumbo a su destino. Bryant McGill
  • Casi para algo más que talento, necesitas tenacidad y una capacidad infinita de rechazo, si quieres tener éxito. Larry Kramer
  • Cada rechazo es un pago incremental de sus cuotas que de alguna manera se traducirá nuevamente a su trabajo. James Lee Burke
  • El rechazo puede decepcionarte, deprimirte e incluso puede detenerte. Aprende a no tomar el rechazo tan personalmente. Si eres honesto contigo mismo y crees en tu trabajo, los demás también lo harán. Bev Jozwiak

Si vives para la aceptación de la gente, morirás por su rechazo. Lecrae Moore

Citas románticas sobre el rechazo

  • Duele mucho ser ignorado o rechazado por esa única persona que significa el mundo para ti. Lee Atuo
  • ¿Lo peor que un chico podría hacer por una chica? Personalmente, creo que es ignorarla mientras te ama con todo su corazón. Liam Payne
  • No puedo cambiar la dirección del viento, pero puedo ajustar mis velas para llegar siempre a mi destino. Jimmy Dean
  • Todos dijeron: 'Sigue a tu corazón'. Lo hice, se rompió. Agatha Christie
  • Elijo amarte en silencio, porque en silencio no encontré rechazo, elijo amarte en mis sueños, porque en mis sueños nadie es tuyo sino yo. Rumi
  • Lo llaman enamoramiento porque así es como te sientes después de descubrir que no les agradas. Anónimo
  • Creo que tienes que creer en tu destino; que tendrá éxito, encontrará mucho rechazo y no siempre es un camino recto, habrá desvíos, así que disfrute de la vista. Michael York

El rechazo humano puede ser la protección divina de Dios.



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